最近眠りが浅くて身体もだるいし肌も荒れ気味、そういう時に限って見たくもない夢を見てしまったりするんですよね。
実は私はここ最近夢のなかで珍しい手や顔にカビが生えるという夢を見ました。
手や顔にカビが生えるなんてなまさに悪夢です。
ですが実は人間の身体や犬猫、日常的に使用している色々なものにカビの原因になる菌は存在しています。
今回はまさに夢の話のような手や顔にカビが生えたらどのような症状が引き起こされるのかをご紹介します。
異常に長引く皮膚の脱皮症状
実は夢でカビが生える夢を見た後しばらくしてから実際に私はカビによって肌荒れを起こしました。
しかも１度ではなく２回ほど違う部位にカビが生えるという悪夢のような体験をして、それぞれ違う原因でした。
２回ともに共通して症状としてあったのが痒みと表皮の部分がキレイに日焼けした後のようにパラパラと皮がよく剥けていたという事です。
この皮がパラパラと剥けるとキレイに剥がしたらなんだかすぐ治るように思って皮が剥けてきては徹底的に剥くということことを繰り返していました。
そのうちに症状のひどい部分が皮がほとんどない状態になってしまい常にヒリヒリと痛い症状へと変化していきました。
こうなると皮膚科に行って専門の治療をしなければなかなか治りません。
痛みがひどくなり、手にカビが生えた時は手のひらがすべて皮がなくなった状態まで悪化してモノが握れなくなり日常生活に支障が出てきたので皮膚科へ行きました。
はじめて皮膚科へ行った時はアトピーなどを疑われましたが、なかなか治らないので家族の紹介で違う病院へ行った時に手の症状はバスケットボールに生えていたカビが原因とわかりました。
意外なものに肌荒れの原因が隠されている
肌荒れといえば乾燥肌や敏感肌、ニキビ肌をまっさきに思い浮かべる方がほとんどだと思います。
しかし、意外と免疫が低下している風邪気味のときや疲労が溜まっている状態だと日常生活に隠れているちょっとしたカビなどでも肌荒れを引き起こしてしまいます。
しかもカビによる肌荒れの場合は市販の薬や化粧品ではほとんど治ることがないので皮膚科に行って診てもらわなければなりません。
私の場合は、趣味でしていたバスケットボールにカビ菌が付着していたようでそれを週２〜３回使用していたことで手のひららにカビが生えてしまったようです。
手のひらの他には、目の下に直径３ｃｍほどの楕円形の慢性的に痒みと表皮の剥離を繰り返す症状をもった肌荒れになったことがあります。
これはペットの犬についていたカビが顔に付いたことで肌荒れを引き起こしていたようで、普通の皮膚科に行っただけではわかりませんでした。
身体にカビが生えないためには
基本的に身体の健康状態が良ければ日常的に接する程度のカビなどでは重篤な肌荒れを引き起こしたりはしません。
しかし、私のように不規則な生活や乱れた食生活が原因となって免疫力が低下していると常在菌が原因で病気を引き起こすことすらあるのです。
夢の様な話ですが、意外と簡単にカビが生えるということは有り得る話なんです。
カビが生えると皮膚科に通ったり時間もお金もかかりますので、免疫力を上げて外からの刺激などに対して強い免疫をつけることが重要です。
免疫力を上げるには？
では肌トラブルを防ぐためにも体の免疫力を高めつつ美肌に保つためにはどういったことに気をつけたり、生活習慣として取り入れれば良いのでしょうか。
基本的には
- 疲れを溜め込まない
- 睡眠をしっかりととる
- バランスよく食事を摂る
- 不足しがちな栄養はサプリで補う
- 長引く肌トラブルのときは皮膚科を受診する
私達が身近なことでできることと言えばまずはこの５つほどがあげられるでしょう。
女性の場合は年齢とともに冷え性など体の中の巡りも悪くなる傾向が強く、老廃物を溜めやすく風邪なども引きやすくなったりします。
基礎体力が極端に落ちた、最近疲労が溜まっているなど自覚がある場合は筋トレをしたり休養を撮ったりできますが身体の中で起きている少しずつの変化はなかなか気づけませんよね。
だからこそ健康なうちからサプリなどで失いがちな栄養素や不足しがちな栄養素をバランスよく摂取する必要があります。
カビが生えるのを防ぐ身体作り
正直普通に日常生活を送っていれば手や顔にカビが生えることはないと思います。
しかし、中には私のようにただの肌荒れが長引いているだけだと思っていたら実はカビが生えていてどんどん悪化してしまう場合もあります。
通常よりも長引く症状がある場合は必ず皮膚科を受診するようにしましょう、受診してもなかなか治らない場合は必要に応じて違う病院へ行くことも大切です。
私がカビが生えるというなんとも珍しい肌荒れを引き起こした後からとにかく肌の抵抗力を上げることと身体の免疫力を高めるためにサプリなどを使い始めました。
実際に使用していたサプリは高麗美人という女性向けの冷え性の改善など身体の巡りを良くしてくれるサポートをしてくれるサプリを積極的に摂るようにしました。
実際に生活習慣を気にするようになってサプリなどを始めてからは今のところカビが生えるということはありません。
もともと顔や手にカビが生えるなんて夢の中くらいでしか体験することのない稀なケースだとは思いますが、私が経験した症状と当てはまる、心当たりがあるという方は皮膚科の受診をオススメします。
女性ホルモンの神様編集部です！美容・ダイエット・サプリ系の記事を主に担当しています。最近はメイク系YouTuberの動画を見るのが趣味です。細心の注意を払って正しい美容知識をお届けできるようにしています。またすべての記事はコスメコンシェルジュ・美容家のYURIEさんの監修も入っています。
