毎日欠かさずスキンケアをしているのになんだか肌の調子がイマイチ良くない、そんな悩みを抱えている方はその化粧品の成分が本当に今の貴方の肌質にあっているでしょうか？
肌は毎日変わっていますのでその時時に合わせたスキンケアが必要になってきます。
スキンケアに欠かせない成分をしっかりと把握してより効果的なスキンケアを目指しましょう。
肌の状態を把握することは重要
毎日使うスキンケア用品ですが、あなたはどんな基準で選んでいますか？
私は比較的使用感を重視して選んでいるので試供品をもらえたりカウンターで試せるタイプを中心に買っています。
化粧の成分は正直言ってそこまで重要視して買っていなかったのですが家にある化粧品を見てみるとどれも同じような成分ばかりの化粧品で溢れかえっていました。
そこで気づいたのが、使用感も確かに重要ですが今の自分の肌に何が必要なケアなのかを知ることがまずは大切だということです。
きちんと美白なら美白、保湿なら保湿と目的を決めてスキンケア商品を買わなければいつの間にか販売員さんに良いように勧められて気づけば同じような化粧品ばかりになってしまいます。
では早速スキンケアで役立つ成分、ここだけは特に抑えておきたい成分をご紹介します。
スキンケアで欠かせない成分８選！
スキンケアと言ってもハリを蘇らせる目的のものがあれば、美白に特化した商品もあります。
ここではトータルでスキンケアを考えたときにできるだけ朝得ておきたい成分をピックアップしてまとめました。
１ コラーゲン
今や誰でも一度は使用したことがあると言ってもいいくらいに浸透したコラーゲンですが、この成分はやはり保湿や肌のハリが気になる方にとっては欠かせない成分の一つだといえます。
肌の潤いや滑らかさは角質がどれだけ潤っているかで決まりますので、角質に多く含まれるコラーゲンをより新鮮な状態で補給することは肌の保湿とハリにつながります。
なのでスキンケア商品を選ぶ際は成分欄にコラーゲンが最初の方に記載されている商品を選んだほうがより効果的です。
２ ヒアルロン酸
極潤などでもおなじみの成分ヒアルロン酸ですがこの成分も肌のハリと保湿には欠かせない成分です。
ヒアルロン酸は１ｇで最大６リットルもの水分を保持できると言われており冬場に多くなる乾燥肌対策のスキンケア商品には必ずと言っていいほど入っている成分でもあります。
エイジングケアや保湿などをメインにケアしていきたいとお考えの方はヒアルロン酸はしっかりと抑えておきたい成分の一つです。
３ セラミド
よく成分などでもセラミドと書かれているのを見かけますが一体お肌にどんな効果があるのかピンとこない方も多いと思います。
セラミドとは角質層のことで細胞同士を水分や油分を含むことで接着するような役割があります。
このセラミドが不足したり傷ついた状態になってしまうと、肌に潤いがなくなったりカサカサと肌荒れの原因になってしまうのです。
肌の保湿を重点的に行う場合はセラミドも成分として配合されている物がいいでしょう。
４ プラセンタエキス
最近急激に化粧品に含まれるようになってきたプラセンタエキスですがこの成分はもともとプラセンタから抽出したものなのでアミノ酸やタンパク質、ビタミンやミネラルなど肌に欠かせない栄養素を多く含んでいます。
言うなれば肌の栄養ドリンクのようなもので、この成分が入っているだけで肌に必要な多くの成分がカバーできるのです。
栄養が豊富に含まれていることから傷ついた細胞の修復のサポートをしたり、代謝を活性化させることでより健康でハリのある肌を作り出してくれます。
５ トラネキサム酸
この成分は主に美白系化粧品にメインに配合されている成分なのでハリ肌用などの化粧品を使用している方はあまり見慣れない成分かもしれません。
もともとトラネキサム酸とはアミノ酸の一種で抗炎症、抗アレルギー作用を持ちます。
他にも止血効果などを持っているので経口摂取の場合は薬の飲み合わせに注意が必要です。
医療用の薬として使用されていた成分ですが使用者の肝斑の改善が見られたことで美白効果の高い成分として使用されるようになりました。
この成分はメラニンの生成を押さえ込む作用があるので紫外線など浴びてしまったあとのスキンケアにはうってつけの成分だといえるでしょう。
私も実際にトラネキサム酸配合されたエクラシャルムというオールインワンジェルを使っていますが、たしかに肌荒れやニキビすらも治してしまう効果が実感できています。
６ ビタミンC誘導体（L-アスコルビン酸）
この成分も美白効果の高い成分として広く浸透していますが効果としては抗炎症作用と美白効果が期待できます。
もともとビタミンCが美白に良いと使用されていたのですが成分の特性上脆く壊れやすいのでより安定した状態に改良していった結果人工的に作られた成分です。
ビタミンCには抗酸化作用、新陳代謝などをより活発にする効果がありすでにできてしまったシミなどの色素沈着を防ぐ効果が期待できます。
他にも肌をキメ細かく整えたりと美肌を目指すにはぜひ抑えておきたい成分と言えます。
ビタミンC誘導体が配合されているオールインワンゲルとしてはメディプラスゲルを使ったことがありますが、こちらも初月からシミに効いている実感があるくらいに優秀でした。
７ ハトムギエキス
プチプラコスメで有名なハトムギ化粧水で一躍脚光を浴びたハトムギエキスですがこの成分がかなり優秀な成分なんです。
ハトムギとは穀物の中でも栄養が豊富でタンパク質やアミノ酸、ビタミンB2などを多く含んでいます。
ハトムギは化粧品だけじゃなく薬膳料理などにも使われており代謝を高めたり毒素を出すデトックス効果があると言われています。
スキンケアとして有名なのがイボ取りにも効果的というのが非常に有名なのではないでしょうか。
実際に私も頭にできたイボに毎日ハトムギ化粧水をつけていたらいつの間にか消えてなくなりました。
効果としては他にも保湿効果、美白効果、抗腫瘍作用などがあり、経口摂取した場合など最近では抗癌作用が認められたほど体に良い成分です。
８ ローヤルゼリー
ローヤルゼリーといえば健康商品などでも同じもの成分ですが栄養がたっぷりはいっているのでやはり美肌にも効果的なんです。
しかもローヤルゼリーは抗酸化作用も持っているので年齢とともに感じる肌の衰えなどに効果的なスキンケア成分と言えます。
私はニキビ肌に長年悩まされていたのですがハチミツパックを始めてから急激に肌質が改善されて今ではあれ知らずの強い肌になりました。
ローヤルゼリーはハチミツよりもより高栄養価で様々な栄養素を含んでいますので保湿からエイジングケアまで幅広い悩みに対応した成分と言えるでしょう。
やはりローヤルゼリーで保湿とアンチエイジング効果を期待するならローヤルゼリーもっちりジェルなどのオールインワンジェルが最適ですね。
オールインワンだとそれ一つ使っていれば他にスキンケアにお金をかける必要がないので経済的にも助かる部分が大きいです。
スキンケア用品選びは慎重に
このようにスキンケアと言っても様々な成分が存在しており肌の悩み別に成分を吟味して選んだほうがより効果的です。
例えば、保湿とハリ肌効果を重視したい人にはヒアルロン酸やコラーゲン、プラセンタエキス、ローヤルゼリーなどを配合した商品がおすすめです。
逆に美白に特化したケア商品を探しているのならトラネキサム酸やビタミンCが誘導体、ハトムギエキスなどを配合した商品の方がいいでしょう。
特にこれからは紫外線の影響が強くなる時期ですので紫外線によるメラニンの増殖は押さえ込みたいポイントですよね。
これらの成分をバランス良く配合した商品としてローヤルゼリーもっちりジェルという製品があります。
保湿や肌のハリ肌対策などエイジングケアも始めたいという方には非常におすすめの成分がぎっしりと入った製品ですので一度チェックしてみてはどうでしょう。
女性ホルモンの神様編集部です！美容・ダイエット・サプリ系の記事を主に担当しています。最近はメイク系YouTuberの動画を見るのが趣味です。細心の注意を払って正しい美容知識をお届けできるようにしています。またすべての記事はコスメコンシェルジュ・美容家のYURIEさんの監修も入っています。
