妊活スタイルや美容雑誌upなどでも取り上げられるなど若い女性から年配の方まで幅広い層から支持されているララリパブリック（Lara Republic）ですが、実際にネットなどで口コミを探してみると宣伝かと思うほど良い評価ばかり目立ちます。
葉酸サプリで何が良いのか種類が多すぎて分からないという方のサプリ選びの手助けになればと思います。
商品詳細
| 商品名 | ララリパブリック（Lara Republic） |
| 名称 | 葉酸含有加工食品 |
| 原材料名 | 還元麦芽糖水飴、乳糖果糖オリゴ糖、デキストリン、酵母（亜鉛、銅、モリブデン、ヨウ素含有)、黒酢もろみ乾燥末、大麦若葉末、ケール末、さつまいも（アヤムラサキ）末、ほうれん草末、南瓜末、人参末、桑の葉末、酵素処理燕窩(乳成分）、大葉末/未焼成貝殻カルシウム、セルロース、クエン酸鉄Na、V.C、ステアリン酸Ca、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B6、V.B12、葉酸 |
| 販売元 | 株式会社 ブライター |
| 内容量 | ４２ｇ（１２０粒入り） |
| 総合評価 |  |
もくじ
ララリパブリックの良いところとは？
まずはララリパブリックのサプリとして良いところを整理してみようと思います。
商品販売までの過程が明確！
他の葉酸サプリでもここまで細かくサプリができるまでの過程を明確化させているところはないだろうというくらい細かく情報が開示されています。
特に葉酸サプリは妊活中や妊娠中など栄養素や添加物に対して非常に敏感な時期ですから製品に含まれる栄養や製造過程がしっかりと明示されていると安心して使えますよね。
ララリパブリックはサプリに含まれている成分全ての最終加工地を全て明確化させることでより安心して製品を使ってもらえるよう配慮されています。
さらに１つ１つ丁寧に作るのはもちろん栄養成分としてパッケージに記載されているもの全てを分析試験成績表に基づいて記載しています。
そして出荷するにあたり多くの妊婦さんや授乳中、妊活中の方に安心して使用してもらえるように、GMPや安心・安全マークといった日本国内でも厳しい審査を通った商品にのみ表示が許されるマークも取得しているんです。
世界標準の葉酸サプリ
日本国内で不妊治療など妊活が注目され始めたのはここ数年ですが実は海外では以前から不妊治療の重要性は注目されており、場所によっては政府で手厚く支援しているほど様々な設備が整っているんです。
特に不妊治療や妊活に対して進んでいる国アメリカやフランスでは技術的な面だけではなく女性にかかるストレスと不妊の関係性などに着目した研究も盛んです。
そんな妊活技術が進んでいるアメリカとフランスで実際に多くの女性に愛用されている葉酸サプリがララリパブリックなんです。
リニューアル前のララリパブリックが楽天市場のサプリランキングでなんとアメリカ・フランス・日本の３カ国で堂々の１位を獲得したほど世界的に注目されている葉酸サプリなんです。
その影響なのか日本国内でもたまごクラブなどの有名雑誌で取り上げられるなど現在多くの方から注目を浴びている葉酸サプリと言えます。
他の葉酸サプリと違うところとは？
では肝心なララリパブリックの葉酸サプリとして他のサプリとはどんなところが違うのかを簡単にご紹介していきます。
モノグルタミン酸型葉酸を使用
最近の有名葉酸サプリでは主流になてきましたが中には未だにただの酵母葉酸を使用している葉酸サプリも存在します。
ララリパブリックは厚生労働省が推奨している栄養吸収効率がいいモノグルタミン酸型の葉酸をしっかり400μｇ配合しています。
葉酸の過剰摂取が問題となるのは１日１０００μｇ以上の摂取なので通常使用していただく分には食事も気にせずに使い続けられる配合量になっています。
万が一朝と晩に間違えて２回飲んでしまっても上限値と言われる１０００μｇ以下になりますのでしっかりと摂取量の安全性も考えられているサプリと言えます。
配合の野菜の産地が明確化
葉酸サプリの第２の特徴とも言える豊富に含まれている野菜パウダー類の産地についてですが、実は多くの葉酸サプリには野菜の産地１つ１つを明確に記載しているところはあまりないのが現状です。
しかし、ララリパブリックは徹底的に使っている成分や工程を明確化させることによって食品や成分の質にうるさいアメリカなどでもその明確な情報提供により圧倒的な支持を受けているのです。
ララリパブリックに含まれている野菜８種は厳選された国内産のものを使用していますので土壌汚染などの心配をせずに安心してサプリを使うことができるんですね。
錠剤のコーティングは植物由来
サプリで気になるのが錠剤やカプセルの外側部分の成分ですよね。
ララリパブリックは植物由来のHPMCという世界的に広く使用が認められている植物の細胞壁や繊維成分を原料に作られる水溶性のコーティングを使用しています。
なので他の錠剤よりもサプリに含まれている栄養独自の持つニオイが多少気になる方もいるかもしれません。
女性に嬉しいカルシウムと鉄分配合
女性が日頃不足しがちだと言われているカルシウムと鉄をララリパブリックはしっかりと配合しています。
カルシウムはイライラなど精神を安定させるサポートをしてくれますし、鉄は質の良い血液を作るのに必要な栄養で、卵子や子宮を若々しく保つのや、妊娠中の全身への栄養や酸素の供給をスムーズにさせるために必要な栄養素です。
といってもカルシウムや鉄は食事からも摂取が可能なので過剰摂取に気をつけた配合量をララリパブリックでは採用しています。
商品区分は鉄の栄養機能食品
葉酸サプリなのにララリパブリックは栄養機能食品としては鉄の栄養機能食品という扱いです。
葉酸の質が悪いから葉酸の栄養機能性食品じゃないの？と心配になる方がいるかもしれませんが栄養機能性食品として掲示するには栄養素の配合量など決められているのでその基準よりも多くても少なくても駄目なんですね。
厚生労働省が推奨しているのは１日あたり４００μｇなのでララリパブリックはこちらの配合量を重視して作られているようです。
実際にララリパブリックを買って口コミ評価を検証！
では早速みなさんが気になっているネットに蔓延している口コミ評価は本当なのか実際に使って検証してみました。
箱も中身も海外でも通用しそうなシンプルさ
実際に注文して届いたのが白い箱にララリパブリックとロゴが印字されている至ってシンプ
ルな感じでした。
容器は割れにくいプラスチック製
容器は葉酸サプリでも主流のプラスチック容器なので持ち運びしても割れる心配がないので外出時でも安心です。
錠剤は独特の色
実際に錠剤を取り出してみるとグレーっぽい感じの中に黒いポツポツと何かが混ざっている感じでした。
ニオイも若干ですが鉄のサプリのニオイがするので少しでもニオイがあると飲むのがキ
ツイという方はやめたほうが良さそうです。
錠剤の大きさはちょうどいい
私は食道が細いのか大きめの錠剤やカプセルだと喉に引っかかって異物感を感じやすいのですが、ララリパブリックは小さすぎず、大きすぎずちょうどいい感じでスルッと飲むことが出来ました。
普通に飲む分には口の中で溶けて口が鉄っぽくなるという心配もないので慌てずしっかりと飲めば問題ないと思います。
改めてホームページを見て気づいた事
葉酸サプリを取り扱っている多くの会社は専門の栄養士さんやアドバイザー等による手厚い電話相談サービスなどがよくあるんですが、ララリパブリックにはそういったサービスは現在ないようです。
妊活中や妊娠中といった時期は些細な事でも専門家に相談したくなりますからそういったサービスがないという点では初心者向けではないのかなと感じました。
どちらかと言うとある程度出産経験があったりあまり神経質ではない方だと相談サポートがなくても不安にならないと思うので使う際にはそこら辺を踏まえてから買ったほうが良さそうです。
実際に感じた効果はコレ！
ここだけのクチコミ情報を教えちゃいます！
結果から言うと実際にララリパブリックを公式サイトから購入して毎日飲んでみて元々貧血がちの虚弱体質で家事や仕事も体調によってはままならなかった私が１日中普通に活動できるレベルまでになりました。
そもそも鉄分が圧倒的に不足しがちだったせいも勿論あると思いますが冷えによる身体の不調なども徐々にですが軽くなった気がしますし、生理前に酷かった頭痛や腹痛が結構軽くなりました。
残念ながら他に劇的な変化を感じたわけではないので健康状態が良好な方だと健康維持のために使うといった感じになりそうですが、私のように体調に不安がある方や鉄分不足によるダルさなどを強く感じる方にはぴったりだと思います。
妊活については今のところ成功には至っていませんので少しずつまずは体質改善から取り組んで気長に待ってみたいと思います。
私が実際に使ってみてうーん・・・と思ったのは錠剤のニオイが多少気になるのと、アフターケアがないのでサービスに富んだ日本のサプリ市場ではちょっと心もとない印象を受けたのがマイナスポイントでした。
気になる悪い口コミの実態とは
葉酸サプリが気軽に手に入るようになった現在ですが実際にララリパブリックを使って見た人で悪い評価をつけている方の口コミを見てみました。
私が一般的な商品販売サイトなどで口コミをチェックしてみたところ悪い口コミとしては上記のものぐらいしか見当たりませんでした。
悪い口コミで気になったのは定期購入の解約が上手くいっていないという口コミがちょっと気になりました。
ララリパブリックの値段と安く買う方法
ララリパブリックは楽天市場やAmazonでも購入することが可能です。
しかし上記の口コミで解約トラブルに合ってしまった方は楽天市場を経由して購入した方なので、余計な中継サイトを挟むことで連絡が遅れて次の月分の解約に間に合わないというトラブルも十分考えられます。
公式ホームページには問い合わせフォームもありますので安心して購入するにはやはり公式サイトからの購入が一番安心できると感じました。
楽天やAmazonで販売されている価格は３９８０円～３８５２円でしたのでより安く続けるにも断然公式サイトがおすすめです。
公式では通常単品価格3685円（税別）か定期コースの2759円（税別）の２種類が現在あるようです。
愛用者の中には取りあえず初めは多少高くつくけど単品で購入して、使ってみてよかったから次の月から定期にしましたという方もいました。
総合評価
世界的大ヒットのララリパブリックを実際に購入して試した見た本音の口コミとしては鉄分不足による身体のダルさや朝寝起きがスッキリしないなどといった女性特有の不調に対しておすすめできると思いました。
正直妊活に関しては私自身がまだ３ヶ月飲んだくらいじゃ成功に至っていないので少し気長に待つ余裕が必要かもしれません。
鉄分と葉酸をしっかりと摂取できると卵巣や子宮といった血液を豊富に必要とする臓器へと質の良い血液を送ることが出来ますので結果的に卵子の質を維持するのをサポートしてくれてるんですね。
使用感はニオイがちょっと気になるくらいで飲みやすいし、アフターケアがないのが日本ではマイナスイメージになりやすいですが品質はしっかりしているのでサプリを使うということに関しては気になる部分はあまりないと思います。
総合評価としてはニオイとアフターサービスの点でマイナスとして星３つとしました。
最後にですがララリパブリックはこんな活動もしています。
ララリパブリックは妊婦さんを応援します
現在の日本では残念ながら妊婦さんや妊活中の女性に対して好意的な人ばかりではないのが現状です。
妊活中や妊娠中は女性自身に掛かる負担も大きいためこういう時期だからこそ周りのサポートが必要ですよね。
ララリパブリックはそんな頑張る妊婦さんを応援すべくマタニティーマークの認知度や重要性を多くの方に知っていただく取り組みをしています。
今はプレママでも実際に自分が妊婦になった時に思ってた以上に世間の視線が冷たいことに気づくと思います。
多くの妊婦さんやこれから妊婦になるかもしれない人にとって安心して健やかに過ごせる環境づくりのお手伝いをララリパブリックは積極的に取り組んでいます。
コスメコンシェルジュ・美容家のYURIEです！女性の健康と美容の両面をサポートする商品などを医学や美容の知識をもとにSNSなどで紹介しています。アットコスメのビューティースペシャリストとしても活動しています。日々のスキンケアからメイク方法まで女性の美と健康に関するサポートをします。
