美容や健康に効果を発揮するとして注目されているプラセンタですが使用されている原料によって効果なども違うようです。
今回は一般で市販されているプラセンタの大半を占める馬プラセンタと豚プラセンタの違いについてまとめました。
プラセンタサプリ選びに迷っている方は是非参考にしてください。
もくじ
馬と豚プラセンタどちらがより効果的？
市販されているプラセンタサプリなどの多くは馬か豚の胎盤を原料として作られているものが大半です。
しかし、よく言われているのが馬プラセンタでサラブレッドなどのものを使用しているものが特に美容や健康に効果があると言われているようです。
馬プラセンタと豚プラセンタではどのような違いがあるのかさっそくいくつかのポイントに分けて紹介していきます。
馬と豚では安全性に差が出る
原料として使用する胎盤は血液や体液などを多く含む部分でもあるのでプラセンタエキスとして使用するには安全性が高いことが重要となります。
更にプラセンタサプリで使用されている馬プラセンタは一流メーカーの物のほとんどは北海道産などのサラブレットのものを使用しており厳しい条件で管理された馬からとれるものを使用しています。
豚もSPFや特定の農場で育てられた安全性の高いものを使用しているメーカーがほとんどですが馬と豚プラセンタでより高い安全性を考えると馬プラセンタの方がより安心と言えるでしょう。
より効果的なのは馬と豚どちら？
肝心の効果の面で考えると馬と豚プラセンタどちらがより多く美容や健康に役立つ成分が多いかが重要になりますよね。
プラセンタエキスを馬と豚で比較してみるとプラセンタで主要な成分となるアミノ酸が馬の方が圧倒的に豊富に含まれていることがわかりました。
馬は１回の出産で１頭しか生みませんが豚は１度の出産で複数頭出産します、なのでどうしても胎盤に残る栄養にも差が出てきます。
馬と豚プラセンタを成分で比較すると確かに馬の方がアミノ酸量も多く種類も多いですがコストなどの面が気になるポイントと言えるでしょう。
コストを抑えて続けたいなら豚プラセンタがオススメ
安全面と効果や成分の面を比較してみて馬と豚プラセンタの違いをまとめましたが、馬プラセンタは貴重でコストの面がどうしても気になります。
サプリや化粧品などはほぼ毎日使用するものですから安全面はもちろんコストもできるだけ抑えたいポイントですよね。
私自身が愛用しているのも「ヴィーナスプラセンタEX」という豚プラセンタを使用した物ですが、プラセンタ以外に美容成分を多く含むことで馬プラセンタに負けない内容となっています。
豚プラセンタ由来のサプリを使用するときは安全面や配合成分をしっかりチェックすることを忘れないようにすることが大切です。
高くても成分を重視したい方は馬プラセンタ
例え値段が高くついても毎日使うものだから安全性や成分にはこだわったものを使いたい、そんな方には馬プラセンタがおすすめです。
先ほども紹介したように馬プラセンタは安全面も非常に高くプラセンタ自体に含まれている成分量も豚より豊富です。
美容や健康維持のためにより効果が期待できるものを使いたいという方は「ブルーミンプラセンタ」のように純粋なサラブレッド馬プラセンタを使用したタイプが最適です。
ブルーミンプラセンタは馬プラセンタにプロテオグリカンなどの美容成分も同時に摂取できるよう工夫されているので美容効果を得たい方は試す価値のあるプラセンタサプリだと言えます。
馬と豚プラセンタ違いまとめ
市販されているほとんどのプラセンタは馬や豚由来のプラセンタが多く選ぶときもどちらが良いのか迷ってしまいますよね。
| 種類 | 馬プラセンタ | 豚プラセンタ |
| 安全性 | 馬自体が感染症や寄生虫のリスクが低くく、国内産サラブレッドは飼育環境共に安全性が高い | SPFなど厳しい管理下で飼育されたものに関しては安全性は高い |
| 効果・成分 | アミノ酸の含有量が豚と比べて豊富 | 馬よりアミノ酸など含有量が劣る |
| コスト | 取れる量が少なく貴重なため高価になりがち | 安価で手に入りやすく手ごろの値段のものが多い |
| 該当商品 |
上記の表を見ていただくと分かる通り馬プラセンタの方が安全面と成分含有量の面で優秀だと言えるでしょう。
しかし豚プラセンタも大手メーカーで使用されているものはSPFや国内の検査所での試験をクリアした高い品質のものばかりなのでプラセンタサプリ大手のものを選べば心配はほぼないでしょう。
豚プラセンタは安く手に入りやすく、プラセンタ以外の美容成分を一緒に配合することで美容効果は高くなっているので選ぶときに何を重視するかが馬と豚プラセンタの差といえるでしょう。
ただのプラセンタでは効果が得られにくい方は
美容や健康に良いと聞いてプラセンタサプリを始めてみたけどイマイチ効果が実感しにくいという方に向いているのが馬プラセンタを熟成発酵させたタイプのサプリです。
発酵タイプの馬プラセンタを取り扱っているのは「発酵キレイデプラセンタ」が断トツの人気を誇っているので今使っているプラセンタサプリに不満がある方は是非チェックしてみてください。
他にもサイタイエキスとプラセンタを合わせたスーパープラセンタを配合したプラセンタサプリなどもありますので詳しくはプラセンタサプリ比較ランキングを参考にしてください。
コスメコンシェルジュ・美容家のYURIEです！女性の健康と美容の両面をサポートする商品などを医学や美容の知識をもとにSNSなどで紹介しています。アットコスメのビューティースペシャリストとしても活動しています。日々のスキンケアからメイク方法まで女性の美と健康に関するサポートをします。
