大正製薬からは色々な種類のサプリメントが販売されていますが、今回は私も現在愛用している大正カルシウム＆コラーゲンMBPというサプリメントを紹介して行こうと思います。
最初はコラーゲンなどは美容のためにも摂取しておきたいというイメージはあったのですが、MBPとかカルシウムをわざわざサプリメントを使ってまで摂取する意義を見いだせずにいました。
ただある出来事をきっかけにカルシウムはサプリメントを使ってでも積極的に摂取していくべきだということを知り、一番信頼できる製薬会社のサプリを選ぼうと思い大正カルシウム＆コラーゲンMBPを購入してみることにしました。
もくじ
なんで大正カルシウム＆コラーゲンMBPを買おうと思ったのか
カルシウムやMBPなどをサプリメントから摂取しないと！といきなり思い立つ人はおそらくあまりいないのではないでしょうか。
それでもあまり気にはしていなかったのですが、どうも最近無性にイライラすることが多くなったし、ちょっとしたことですぐに骨に痛みを感じることも多くなっていました。色々自分なりに調べている結果これは間違いなく「カルシウムが不足しているな」という結論に至りました。
大正カルシウム＆コラーゲンMBPはこんな人のためのサプリ
私のようにカルシウムが足りないことで不快な思いをしたという方はもちろんですが、以下のような方は大正カルシウム＆コラーゲンMBPを飲んでいくことで実感できるメリットが多くなっています。
- 歯や骨の健康状態が気になっている
- 食生活でカルシウムが不足している
- 若々しく元気に過ごしたいと思っている
- 牛乳が嫌いOR飲めない
健康に過ごすためにはカルシウムを1日に650〜800mgほど摂取するのが理想的と言われていますが、厚生労働省による調査の結果としては20歳以上の成人のカルシウム摂取量が男性は平均512mg、女性は平均486mgであるということが判明しています。つまり日本人は平均してカルシウムが不足している傾向にあるということです。
牛乳で換算すると1日に600mlほどは飲まないとカルシウム650mgを摂取することはできないので、牛乳が好き！という方でなければかなり厳しいところがあるのではないでしょうか。
大正カルシウム＆コラーゲンMBPの配合成分をチェック
商品名にも書かれていますが、大正カルシウム＆コラーゲンMBPに配合されているのはカルシウムだけではありません。カルシウムの働きをサポートしてくれる話題の成分が含まれているのも注目されている理由の一つとなっています。
カルシウムは1日分で300mg摂取可能
大正カルシウム＆コラーゲンMBPで摂取することができるカルシウム量は1日分5粒で300mgとなっています。1日に必要となるカルシウムは最低650mgなのでこのサプリだけで必要なカルシウム量を全てカバーすることはできません。
軽視されて不足しがちなマグネシウムも150mg摂取可能
カルシウムだけを摂取してもダメで、カルシウムとマグネシウムをバランスよく摂取していく必要があります。以外とマグネシウムは軽視される事が多いので、後回しになったりしてそのまま放置されることも多いです。
カルシウムだけをたくさん摂ると、骨からカルシウムが溶け出して逆に骨粗相症になってしまう原因となることもあるくらいなので、カルシウムを摂取するなら必ずマグネシウムも併せて摂取するのが基本です。
美容にも嬉しいコラーゲンが300mg
肌や骨を形成する材料ともなっているコラーゲンを積極的に摂取することで、お肌の潤いを維持する力を高めることができます。
一番いいのは低分子コラーゲンを摂取するということですが、カルシウムなどを摂取しながらコラーゲンを同時に摂取できる点はやはり大正カルシウム＆コラーゲンMBPならではメリットだと思います。
注目成分のMBP40mg
骨密度を高めるといった働きが期待できることから今注目度が上がっているMBPも1日分で40mg配合されています。MBPというのは牛乳や母乳などの中にほんの少しあけ含まれる非常に希少性の高いタンパク質の一種です。
カルシウムを摂取するということも丈夫で健康な骨を作るためには必要ですが、MBPを同時に摂取しちえくことによって骨がカルシウムを取り込みやすい状態にすることができるので摂取したカルシウムの働きをサポートしていくことができます。
MBPは骨の細胞に直接働きかけてカルシウムを骨に定着させることができるので、より効率良く骨を強化することができるようになります。1日に必要なMBPは40mgなので、大正カルシウム＆コラーゲンMBPだけで必要なMBPを完全にカバーすることができるのも嬉しいポイントですね。
大正カルシウム＆コラーゲンMBPを実際に飲んでみて
現時点ですでに1年以上は大正カルシウム＆コラーゲンMBPを継続して飲んでいるのですが、実際に飲んでいる様子や飲んで感じたことなどを細かくお伝えして行こうと思います。
1日分ずつ小分けの袋に入っています
大正カルシウム＆コラーゲンMBPは他の大正製薬サプリと同じように四角い外箱に1日分ずつ小分けのパッケージが入っている状態で販売されています。
外箱が大きいのでやや場所をとりますが、1日分ずつ小分けになっているのでサプリの酸化による品質の低下を防ぐこともできますし、1日分がわかりやすいところも気に入っています。
サプリは無味無臭で普通の大きさ
小分けの袋を開封すると白いサプリが5粒入っています。1日分が5粒なので1袋空けてサッと飲めばそれで1日分の摂取が完了となるので手軽です。
ニオイも味もほぼ感じるものはなく、無味無臭のサプリになっています。
変に癖のある味などはないので普通に飲みやすいです。
骨の健康状態は続ければ間違いなく高まってきます
飲んですぐに骨が変わることはありませんが、地道に購入して継続していくと骨の健康状態を高めることができるポテンシャルは十分に持っていると感じました。
年をとってくると骨はどんどん弱くなっていきますし、うっかり転んだりしてしまうと簡単に骨が折れてしまうことだって考えられます。
私の場合はすでに1年以上使っていますが、とりあえずの所感でいうと3ヶ月くらい使っていると骨があきらかに以前とは違って丈夫になっているのがわかるレベルにまでなりました。
大正カルシウム＆コラーゲンMBPの価格について
大正カルシウム＆コラーゲンMBPは大正製薬の公式ページから定価だと普通に3,500円で通常購入することもできるようになっているのですが、定期コースでの購入の場合は初回限定で72％OFFとなる980円で1か月分をお試しすることができるようになっています。
定期での縛りなどもなくいつでも解約などは自由にすることができます。
定期で初回を980円で購入したとしても結局定期で継続しないと・・・となると面倒になりますが、大正カルシウム＆コラーゲンMBPの定期ではそれが一切ないのも嬉しいところです。
大正カルシウム＆コラーゲンMBPの総合評価
今回は大正製薬が販売している大正カルシウム＆コラーゲンMBPという人気のコラーゲンサプリメントについて使用感や1年継続した結果などをまとめてきました。
ここまで真面目に読んで頂いた方についてはカルシウムをサプリから摂取するメリットや、MBPやマグネシウム、コラーゲンなども同時に取り入れるべき理由などもご理解いただけたと思います。
最初に大正カルシウム＆コラーゲンMBPを選んだのは「大正製薬」というブランド力と安心感からでしたが、そこからいつでも解約できるのに1年も継続しているのは紛れもなく飲んで効果が実感できているからです。
- 牛乳が飲めなくてもカルシウムを十分摂取できる
- カルシウムと同時に摂取したいマグネシウムも摂取できる
- MBPで骨密度など骨の健康を維持することもできる
- コラーゲンで骨だけでなく肌の健康状態を守ることもできる
ざっとこういった点が継続している理由です。カルシウムを今すぐ摂取しないといけないという切羽詰まった状況になることは普通の生活では少ないかもしれないですが、敢えて摂取することで見えてくる健康メリットもたくさんあるのが事実です。
女性ホルモンの神様編集部です！美容・ダイエット・サプリ系の記事を主に担当しています。最近はメイク系YouTuberの動画を見るのが趣味です。細心の注意を払って正しい美容知識をお届けできるようにしています。またすべての記事はコスメコンシェルジュ・美容家のYURIEさんの監修も入っています。
