太るサプリPLUMP（プランプ）の実力は？実際に飲んだ口コミ

太りたいと思っても太れないそんな悩みは太っている人からすると贅沢な悩みと思われるかもしれません。

ただ、細すぎるとそれはそれで困ることがたくさんあります。

最近は太れない人が太るための役立つサプリメントが徐々に浸透してきています。

今回はそんな太るサプリの中でも話題になっているPLUMP（プランプ）というサプリメントを購入してみました。

今回はプランプの成分の有効性や実際に使ってみた結果などを口コミとしてまとめてみました。

以下、公式サイトとなりますので詳細をすぐに確認してみたい方はチェックしてみて下さい。

プランプに期待できる効果とは？

プランプは太れない原因に着目してその原因からしっかり改善していくための有効成分がギュッと詰まっているサプリメントです。

太っている人からすると、たくさん食べて運動をサボってれば普通に太るでしょ？と感じるかもしれませんが、太れない人にはそうしようと思っても上手くいかない理由があります。

太れない最大の原因は胃腸の弱さにあります。なので、そこを何とかして改善していかないと健康的な体型を目指すことは難しいのです。

溶解力をサポートして胃腸の弱さをカバーできる

プランプに配合されている成分には色々な種類がありますが、溶解酵素と呼ばれる7種類の酵素と天然ハーブの組み合わせによって食べたものはしっかり胃腸で溶解して吸収させる働きをサポートすることができます。

モデルみたいに細くて羨ましい！と友達には言われてしまって、私の辛さを全く理解してもらえないのが正直辛かったりもしています。

結局こうした悩みの原因は全ては胃腸の弱さにあるので、食べ物を溶かす溶解力が低下している影響なので、プランプを続けることで食べたものは溶かして栄養として吸収させることができるようになります。

無理なくバランスのいい食事をとれるようになる

太れない人は胃腸が弱いことが原因の一つになっているのですが、胃腸が弱いとどうしてもタンパク質や脂質などを避けるようになる傾向があります。

頑張って太ろう！として食べるのは結局カロリーばかりが高いお米や麺類などのような炭水化物ばかり。そのように栄養バランスが偏っている状態が続いていると頑張って食べていても健康的にふっくら太る事ができません。

プランプの配合成分によってタンパク質や脂質もしっかり分解して吸収できるようになるので、続けていけば無意識的にタンパク質や脂質を避けるような状態はなくなるので自然とバランスのいい食事を摂れるようになってきます。

管理人

痩せるにしても太るにしても何かに偏っていてると思い通りの結果にはならないので、できるだけ偏りのない栄養バランスを目指すのが理想的です。

食べることへの欲求も増してくる

プランプにはビール酵母と亜鉛酵母の2種類の酵母が配合されており、その働きによって身体の内側からか活発化してくるようになります。

ビール酵母といえばエビオス錠などのような胃腸の不調を改善するための健康食品にも含まれている成分で、胃腸が弱い人にとっては定番の成分でもありますね。

また、亜鉛酵母というのは酵母発酵の際に亜鉛を加えることによって作られた酵母で、普通の亜鉛などと比較しても吸収率が非常に高いということでも知られています。

これらの酵母を体内に取り入れることによって胃腸の調子が整うようになってくるので減退気味な食欲から普通の食欲も戻ってくるようになります。

管理人

もちろん必要以上に食欲が増加するということはないので無駄に食べ過ぎることはないですが、人並みに食べたいという欲求が出てくるようになります。

栄養の偏りをカバーできる

太るサプリといってもただ不健康に太るのは全く意味がありません。

プランプはあくまでも不健康でガリガリに痩せている人が健康的に太ることを目標としているサプリなので、栄養の偏りをサポートしてくれる有効成分も多数配合されています。

BCAAなどの必須アミノ酸やビタミン・ミネラル類が非常に充実しているので痩せすぎで体力も元気もなくなっている人にとってもメリットがあります。

食生活を整えるべきと言われることは多いですが、いきなり完璧な食生活に正す事ができる人なんて実際はほとんどいません。

プランプは栄養バランスの乱れもある程度カバーしてくれるサプリになっているので、疲れやすいとか日頃の体調が整わない方にも適しています。

あくまでも健康的に太ることが目標

ガリガリだと骨ばった体型になってしまって全く女性らしい曲線美などもないので、見た目が細すぎることもコンプレックスになります。

かと言って不健康に太っていると健康診断などで血圧やコレステロール値などが指摘されたり糖尿の原因になることもあるので、無理に太ることが良いわけでもないです。

プランプで目指すのはあくまでも健康的に太ることに尽きます。

平均体重以上を目指すのではなく、平均以下の体重から平均くらいを目指して体力も人並みにつけるというのが目指すべきところです。

配合されている成分は種類も多く、栄養バランスが取れているのでしっかり継続すれば同年代の平均くらいの体型を目指していくことも可能です。

プランプは男女関係なく飲めるサプリ

プランプの公式ページやパッケージデザインなどは女性を意識したものに見えるので、女性専用のサプリのように感じる人も多いと思います。

ただ、実際は男女関係なく飲んでいくことができるサプリなので、女性だけではなく男性で太りたいと思っている方でも活用することができます。

どちらかというと女性よりも男性のほうが自然と太ってガッチリしている人が多いですが、男性でも体質的にガリガリで食べているのに太れずに悩んでいる人もいます。

男性がプランプを購入するのは恥ずかしくてちょっと抵抗があるかもしれませんが、実際にプランプを愛用している男性ユーザーなどもいます。

管理人

夫婦やカップルで一緒にプランプを飲んでいるという例もあるので、太りたいという思いがある方なら性別などは気にせず使ってみるのがいいと思います。

▲公式HPへのリンクです

実際にプランプを飲んでみた口コミ

私も体重が自然と落ちてきていて体力も全然ないのでこのままだとヤバイと感じていたところなので、PLUMP（プランプ）を公式から購入してしばらくの間継続して使ってみることにしました。

サイズが小さいから安心して飲める

胃腸が弱いとサプリですら大きいと溶かすのに時間がかかって嫌だと感じることがありますが、プランプは1粒ずつのサプリのサイズが非常に小さいので安心して飲めます。

1日に飲む量は3粒が目安となっているので、ちょっと手間ですが私の場合は1日3回に分けて飲むようにしています。

できるだけ1日3食は食べるようにしているので、食事の前に1粒飲むクセをつけるようにするとあまり負担がかからずに済むのでオススメです。

また、カプセルに包まれているのでニオイなどが気になることもありません。普通に違和感や不快感を感じることなく飲む事ができるサプリになっています。

すぐに違いはわからない

プランプを飲んだらすぐに変化が分かると期待して飲んでいると、思ったほど変化を感じる事ができないのでガッカリしてしまうかもしれません。

太るという目標を持ってプランプを飲み始めたとしてもやはり数日とか1週間程度では体重に変化がでるほど太ったりすることはなかったです。

よく考えたらそんな短期間で体重が増えるとなると逆に怖いことなので、即効性がないことはむしろ普通のことだと思います。

一刻を争うほど余裕がない状態の人は最初のうちは効き目がわからなくて不安になるかもしれませんが、最初のうちはある程度辛抱する必要があります。

1ヶ月くらい続けると徐々に違いが分かってくるように

とりあえず毎日欠かさずに3粒ずつプランプを続けるようにしているのですが、私の場合は1袋消費して1ヶ月が経った時点でだいぶ違いが分かるようになってきています。

食べる量は以前とそこまで変わりないと思うのですが、全体的にほんのり肉づきがよくなっているのが自分でもわかります。

これは食事量が同じでも栄養素をしっかり体内に吸収できるようになってきている結果なので間違いなくプランプを飲みだしたことが影響しています。

また、疲労感や身体の気だるい感じもだいぶなくなってきているので、今までよりもアクティブに行動できるようになってきています。休みの日などはずっと暗い家に引きこもっていたのに、最近は明るいうちから外に出て何かをするようになったり生活も明るくなってきているように思います。

食べる量を増やしてもお腹を壊さなくなってきた

これは私のこれまでの悩みでもあった症状なのですが、少しでも脂っぽいものとか濃い味のものを食べるとすぐにお腹を壊してしまうような状況が続いていました。

その影響で普段からヘルシーな食材ばかりに偏ってしまって、食べる量も少ないのでたまに付き合いで濃いものを食べると決まって酷い下痢や腹痛で苦しんだりしていました。

プランプを飲むようになってからはたまにラーメンとか焼肉とか濃いものを食べる機会もあったのですが、不思議とお腹を壊すことがなくなっています。

いちいちお腹を壊して下痢をしていたらそれだけでも体力や精神力を大幅に消耗してしまうのでたまったものではないですが、ある程度は普通の人と同じくらいに食べてもお腹を壊すことがなくなったので日常的に困ったり苦しくなる場面はかなり少なくなりました。

管理人

胃腸の調子が悪いことが悪いのがデフォルトになっていたこと自体がおかしな話なのですが、やっと普通の人と同じような状態に近づけたと思うと嬉しいところがありますね。

価格や購入方法について

プランプを購入することができるのは現状だと公式サイトのみとなっています。

一応私のほうでも公式以外から安く購入したりできないだろうか？といつものクセで楽天やAmazonなどで検索をしてみましたが、プランプの取扱いがないようで検索しても出てきません。

ドラッグストアなどの一般店舗でも販売されていない商品なので、購入するのであれば公式を利用する必要があります。

プランプの価格は以下の通りです。

いずれも税抜き表示なので表示価格に消費税がプラスになってきます。

ただし、送料が無料なのでそれ以上にかかることはありません。

通常価格が5,980円とやや高いですが、公式限定の特別キャンペーンを利用すれば初回2,980円、継続時も3,980円と割安価格で継続ができるようになっています。

総合評価

今回は太れない人が太るためのサプリとして話題になっているPLUMP（プランプ）を使いながら実際のところ使える商品なのか検証してみました。

太るサプリと効くとこれまでは考えられないものですので、本当に大丈夫なの？とか危険性はないの？と不安に思う部分もあると思います。

配合されている成分をみればわかりますが、プランプを飲んだからブクブク太るというわけではありません。

プランプで胃腸の調子がよくなって食べ物の分解や吸収が進むから健康的に太れるというものです。不健康で食べれないし痩せ細っていて困っている・・・という方などは食べるのが苦ではなくなってくるので食を楽しみながら理想的な体型を目指していくことができるという点に魅力を感じます。

健康的に太るために必要な栄養素が入っているサプリなので、痩せたいと思っている方などは購入してはいけません。

また、持病など何らかの病気を持っていて食べることができないという状況の方がプランプを飲んでもその病気が治らない限りは太る事ができません。

プランプは胃腸の調子を整えながら弱った体質を少しずつ改善していくことで自然と健康的に太る事ができるようになるサプリです。

不健康に太ることを推奨しているサプリではないので、元気に体力をつけて頑張りたいと思っている人に適しています。

管理人

太り過ぎて困るほど太る心配はもちろんないので、平均的な体型になるまで体重を少しずつ増やしていきたいという方などは試してみる価値があると思います。さらに筋肉などもつけていきたいという方などは運動も必須になってきますし、必要な栄養素も変わってくるのでプロテインやHMBなども併用していくとなおいいですね。

女性ホルモンの神様編集部

女性ホルモンの神様編集部です！美容・ダイエット・サプリ系の記事を主に担当しています。最近はメイク系YouTuberの動画を見るのが趣味です。細心の注意を払って正しい美容知識をお届けできるようにしています。またすべての記事はコスメコンシェルジュ・美容家のYURIEさんの監修も入っています。