ユーグレナの緑汁&粒タイプを飲んでみた!美容美肌への期待値は?

ユーグレナの美容や健康への効果がとにかく凄いということで雑誌やテレビ番組などでも特集されることが多くなってきています。ユーグレナは別の呼び方で「ミドリムシ」と言われることもあるので、ミドリムシと聞いたらピンとくる人もいるかもしれませんね。

ユーグレナが配合されているサプリや化粧品、青汁なども色々でていますが今回はその中でも特に注目度が高い石垣産のユーグレナを原材料として使っているユーグレナの緑汁を実際に飲みながらレビューしていきます。

ちなみにユーグレナ緑汁には普通に粉末から作るドリンクのものと、粒タイプのものがあるのですがここでは両方ともチェックしていきます。

管理人
ユーグレナを体内に取り入れることで期待できる美容・美肌に対する効果などもみていきますので参考にしていただければと思います。

 

ユーグレナってそもそも何?

何となく凄くて健康にいいものというイメージを持っている方も多いと思いますが、そもそもユーグレナって何なのかしっかり理解している人は意外と少ないのではないでしょうか。

ユーグレナ(ミドリムシ)はイメージ的には虫っぽいところもあると思いますが、実際は虫ではなく「藻類」の仲間となっています。

藻類といったらワカメとか海苔など普段から食べているようなものの仲間ということなのでそれをわざわざ摂取するメリットが良くわからないかもしれません。

ユーグレナが凄いのはまずユーグレナの中の栄養素が非常に豊富で、人の体内に必要とされる栄養のほとんどを体内で作り出すこともできるということです。

ユーグレナで体内に取り入れられる栄養素
  • 必須アミノ酸
  • DHA・EPA
  • αリノレン酸
  • ビタミンB群
  • ビタミンE

これらはあくまでも一部に過ぎません。ユーグレナには合計で59種類の栄養素が含まれるので、栄養バランスの乱れなどもユーグレナだけで完全にカバーすることもできるんです。

この部分を知ったら何となくユーグレナが注目されている理由もわかりますよね。

▶▶ユーグレナの詳しい効果◀◀

ユーグレナの緑汁を飲んでみました

それではユーグレナの前知識はこのくらいにしておいて、ここからはユーグレナの緑汁を飲みながら細かいところまでチェックして評価していきます。

作り方は簡単か

今までに粉末の青汁とかグリーンスムージーなんかを作って飲んだ事がある人だったら、基本的にそれらと全く同じ作り方ができるようになっています。

粉末のスティックが入っているのでまずはスティックを開封して、コップなどに粉末を入れていきます。

コップに1本分の粉末が全て入ったら水などを100mlから150mlほど入れてかき混ぜていきます。

とても混ざりやすくて水分に溶けやすい粉末になっていますので、混ざり切るまで10秒もかからない印象です。

味はおいしいの?

やっぱりドリンクで飲んでいくなら味もある程度美味しくないと続ける気になれないですよね。最近は青汁やスムージーなどでも味を意識して美味しくなるように作っているものも多くなってきます。

まずは普通に水で溶かして作ったユーグレナの緑汁を飲んでみましたが、甘みなどはないもののちょっと独特な風味のある青汁みたいな感じで普通に飲みやすい味になっていました。

独特な風味を例えるならば枝豆っぽい風味に近いかなと私は思います。苦いとか酸っぱいとか不快な味は一切しなかったですし、基本的にはとても円やかで優しい味です。

管理人
よっぽど好き嫌いが激しいという人でなければ普通に飲めると思います。

 

飽きたらアレンジもOK

いくら飲みやすいと言っても毎日同じ味だと飽きてしまうかもしれません。ユーグレナの緑汁は好みに合わせたアレンジも可能になっているので、水で作るのに飽きてしまったら以下のようなアレンジを加えてみるといいです。

ユーグレナの緑汁に合うアレンジ方法
  • 牛乳・練乳・水
  • カルピス・水・氷
  • ショウガ絞り汁・ハチミツ・牛乳
手軽にできそうなアレンジメニューをまとめてみましたが、これら以外にも普通に冷蔵庫に入っているものを活用して自由にアレンジして飲んだりしても大丈夫です。

食生活の乱れがちな人にぴったり!

野菜を食べないとな・・・と頭では分かっていてもなかなか料理をする時間もなくて、結局インスタントな食品や外食で済ませてしまったりすることも多いですよね。

ユーグレナの緑汁の成分については紹介してきた通り非常に豊富なものとなっているので、食生活が乱れて安定しない方の栄養補給にはぴったりです。

食事をメニューを一気に変えるというのはあまり現実的ではないですし、好きなものを我慢して嫌いなものばかりを食べるっ生活なんてストレスで続かないです。

管理人
ユーグレナの緑汁をとりあえず飲んでおけば今まで通りの食生活でも栄養バランスが乱れることはないので安心できます。私もこの点はユーグレナの緑汁を飲み続けるメリットになってくるなと飲んでいて感じました。

 

ユーグレナの緑汁に期待できる美容への効果は?

ユーグレナの緑汁を飲むことである程度の美容効果も期待できるのは本当のことです。

ユーグレナを摂取することで肌荒れや体調不良の原因ともなる体内の毒素や老廃物などを排出していくことができるようになります。つまりユーグレナで体内の無駄を排出して綺麗にすることできるということです。

体内から綺麗に洗浄していくことによって次第にお肌も綺麗になっていくという仕組みで美容効果が現れるようになってきます。

ユーグレナの中には非常に多くの栄養素が含まれているのですが、その中の一つであるパラミロンというものが腸内に入った時に余分な脂や老廃物などに吸着して、それらをまとめて排出していくのを助ける働きなどがあります。

また、クロロフィルという成分も含まれているのですが、この成分が体内で増えてしまっている有害物質などをスムーズに体の外へと誘導して排出してくれるので体内が綺麗になって細胞レベルで活性化していきます。

ある程度の期間は継続してユーグレナの緑汁を飲み続けないとここまでの働きを実際に実感するのは難しいかもしれませんが、2ヶ月3ヶ月と続けていくと鏡を見たときにかなり肌質が改善されているのがわかるようになってきます。

ユーグレナの緑汁の価格について

ユーグレナの緑汁はアマゾンなどでも購入することができますが、公式ページ限定で1週間のお試しセットを購入することができるようになっています。

1週間分7包入りで通常だと送料込で1,529円となっているのですが、初回購入の方限定で送料込の500円で1週間分のユーグレナの緑汁を購入することができるようになっています。

こちらで購入するとユーグレナがもっと分かる冊子と次回購入の500円クーポンなどももらえるのでかなりお得です。

いきなり1か月分を普通の価格で買うのはちょっとな〜という方はまずは500円のお試しで試せるのがいいですね。
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▲公式ページをチェックしてみる▲

ユーグレナの緑汁の粒タイプって?

ユーグレナの緑汁には普通に粉末を水分に溶かして飲むドリンクですが、それとは別にユーグレナの緑汁粒タイプという商品も販売されています。

ユーグレナが配合されているという部分は普通の緑汁と一緒なので割愛しますが、緑汁のように水分で割って飲む必要がないので更に手軽に飲み続けられるというところがメリットになっています。

緑っぽい味が苦手な方は粒タイプがおすすめ

私個人の意見としては普通にユーグレナの緑汁の味も美味しいし飲みやすいとは思っていますが、好き嫌いが分かれそうな味だとは感じているので苦手に思う方もいると思います。

青汁とかが苦手だという方はおそらくユーグレナの緑汁も苦手である可能性が高いです。

それでもユーグレナの成分を生活にプラスするメリットは十分にあるので、味が苦手だから諦めるのではなくユーグレナの緑汁粒タイプを選んでみるのが理想的です。

粒タイプも多少ニオイなどはありますが、液状のドリンクを飲むのと比べるとほとんど気にならないレベルですし、味わう暇もなく飲んでしまえばいいだけなので問題はありません。

管理人
味が苦手な方や粉末を溶かして飲む手間が面倒に感じる方はサプリメントであるユーグレナの緑汁粒タイプをおすすめします。

 

粒タイプだけ追加成分も!

ユーグレナの緑汁粒タイプには普通の緑汁には含まれていない独自の成分が多数含まれているので、サプリであるという効果を優先すると不利な点になってくるところをしっかりカバーすることができています。

アカシア食物繊維が配合されているのでユーグレナに含まれるパラミロンと合わせてWの食物繊維を摂取できることになります。アカシア食物繊維は水溶性食物繊維なので腸内の善玉菌をサポートすることができるため、スッキリ効果を後押しすることができます。

また、もう一つ粒対応だけのメリットになってくるのがビフィズス菌のサポートを可能にするフラクトオリゴ糖が配合されているというところです。

食の欧米化で善玉菌が減って悪玉菌が増えやすい状況になってきていますが、フラクトオリゴ糖を摂取し続けることによってビフィズス菌や乳酸菌を増やして悪玉菌などが生成されるのを抑制していくことができます。

ユーグレナだけでも十分すぎるくらいの栄養素を摂取することができますが、粒タイプだけに含まれるアカシア食物繊維とフラクトオリゴ糖でさらにお腹をスッキリさせることができるところがポイントです。

粒タイプの購入方法

ユーグレナの緑汁粒タイプは公式ページで初回72%OFFとなる定期お届けコースから注文すると一番お得に購入することができます。

通常価格だと1ヶ月分で3,564円となっっているのですが、初回980円で購入可能です。

こちらは定期コースなので翌月以降は自動で届きますが、その際の価格も通常価格より10%安い3,207円となります。発送の10日前までに申請すればいつでも解約したり休止もできるので特に定期といっても心配をする必要はありません。

初回が安くても定期は嫌だと言う方は3,564円で1か月分を通常購入することもできるようになっています。

粒タイプの公式ページはこちら

ユーグレナの緑汁総合評価!買う価値あり?

今回はユーグレナの緑汁と粒タイプ両方を実際に飲みながら口コミとしてまとめてきました。

ユーグレナの美容や健康への期待値はかなり高いというのは間違いないことなので、飲んで体の内側から綺麗にしていきたいという方は買ってみる価値があると思います。

普通に青汁とかグリーンスムージーを飲んでいるよりは美容にも健康にも良いので、今そういった健康食品を買っている方も切り替えてみる価値はあります。

こんな人にはおすすめできます
  • バランスのいい食事が摂れていない
  • 原因がわからないけど元気がなくて体調も悪い
  • お腹がスッキリしない
  • 話題のユーグレナブームに乗っかりたい
  • 体の内側から綺麗になりたい

現在の体調や今後の健康に不安がある方はユーグレナの緑汁を続けることで不安を解消できるので試す価値は十分にあります。

いまはもう完全にユーグレナのブームが来ているので乗り遅れずにユーグレナを使っていきたいという人もユーグレナの緑汁はおすすめできます。ユーグレナ系のドリンクやサプリはかなりたくさんありますが、メーカーの株式会社ユーグレナはブームの火付け役にもなった大手メーカーです。

管理人
1ヶ月でも続ければ「飲んでよかった」と思えるくらいに調子がよくなっていく様子をリアルタイムで体感していくことができるので、今後の健康や美容状態が気になる方は試してみるといいですね。

女性ホルモンの神様編集部です!美容・ダイエット・サプリ系の記事を主に担当しています。最近はメイク系YouTuberの動画を見るのが趣味です。細心の注意を払って正しい美容知識をお届けできるようにしています。またすべての記事はコスメコンシェルジュ・美容家のYURIEさんの監修も入っています。

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女性ホルモンの神様編集部です!美容・ダイエット・サプリ系の記事を主に担当しています。最近はメイク系YouTuberの動画を見るのが趣味です。細心の注意を払って正しい美容知識をお届けできるようにしています。またすべての記事はコスメコンシェルジュ・美容家のYURIEさんの監修も入っています。