50代以降になると気になりだすのが口角の下側にできるマリオネットラインと呼ばれる脂肪と筋肉の拘縮が作り出す溝。
マリオネットラインはあるだけで数歳老けて見える原因になります。
今回は老け顔の象徴とも言えるマリオネットラインがなぜできるのか原因を解説していきたいと思います。
マリオネットラインとは
マリオネットラインって聞いたことはあるけど具体的にどういうものを指すのかあまり知らないという方もいると思います。
マリオネットラインは口の両脇から顎の方へと向かってできるシワのような溝のことで、人形のマリオネットの口の構造と見た目が似ているからそう呼ばれています。
ほうれい線は気にしている方が多いのですが意外とマリオネットラインについてはあまり早い段階で気をつけている方が少なく気づいたときには手遅れという方が多いのが特徴です。
マリオネットラインができる原因
そもそもしわになる原因などあまりなさそうな口の端から顎にかけてなぜマリオネットラインができるかというと…
原因
・加齢による肌のハリの低下
・肌を支える弾性繊維の低下
・脂肪の移動によるもの
・筋力の低下
・乾燥
マリオネットラインを引き起こす原因としては上記のような様々な要素が関係していると考えられます。
特に口元は小さい筋肉がいくつも集まっており、普段はあまり使うこともないため年齢とともに筋肉は弱まりたるみなどを引き起こす原因となります。
特に口周りの筋肉の中でも口角下制筋（オトガイ三角筋）や広頚筋と言われる部分の筋肉の衰えはマリオネットラインの原因として深く関わっているので日頃から気をつけておきたい部分と言えます。
出来てしまった時の対策
マリオネットラインが気になってきた時はどのように対策していけば良いのかここでは紹介します。
顔のマッサージで柔軟性キープ
口角が下がってきてマリオネットラインが気になってくる人は共通して上唇と口角を下に引っ張る口角下制筋という筋肉が凝り固まり柔軟性が失われている方が多いです。
元々普段は口の開け閉め程度しか使わない部分ですのでマッサージなどで意識的にケアしないとどんどん老化が進みます。
カッサや手をグーにした状態で美容クリームなどを塗った後に口元周辺など顔の中心から外に向けるイメージでマッサージするだけでも筋肉への刺激となってケアにはおすすめです。
潤い成分をチャージする
マリオネットラインは初期段階だとそこまで深い溝になっていませんので十分毎日のケアで改善することも出来ます。
皮膚がシワやたるみを起こす原因は何と言っても肌の乾燥が大きく関係しています。
年齢とともにどうしても肌内部の潤い成分が低下するのは止められないので、サプリメントやスキンケア用品で肌の潤いをチャージしてあげることが重要です。
潤い成分としては肌内部で減少するヒアルロン酸やプロテオグリカン、アミノ酸系成分が配合されているスキンケア用品がおすすめです。
ハリを維持する弾性繊維を補強
シワやたるみの原因となる弾性繊維の減少は30代頃から緩やかに始まるので、積極的に美容クリームなどで補充したい成分と言えます。
弾性繊維としては真皮内を構成するコラーゲンやエラスチン、セラミドなどの成分があるので美容クリームやマッサージクリームを選ぶ際はコラーゲンなど配合した物がおすすめです。
他にもあらゆる美容成分を含んでいるプラセンタやサイタイエキスを含んだものも肌のハリを維持するには最適なのでチェックしておくと良いでしょう。
不平不満を言わない思わない
マリオネットラインが早くから現れる人って私が今までの経験からすると、日頃から何かに対して不満を言っていたり、不平を感じている方がすごく多いんですよね。
逆に毎日活き活きしていて口角が自然と上がってる人には50代に入ってもマリオネットラインが無くとても若々しい印象を受けます。
不平不満を言うのが癖になると口角が下がる場面が多くなり自然と口角下制筋も下がった状態で柔軟性をなくしマリオネットラインを作りやすい状態にしてしまいます。
管理人の家では口角が下がっている顔を「不平不満の顔」と呼んでいます。
鏡で自分の姿を見た時不平不満の顔になっていたら、その場で無理矢理にでも口角を上げて作り笑顔を練習するようにしましょう。
そうすると自然とイライラしたりムッとしても笑顔、笑顔と冷静になれるので不平不満が日常化している方はまずは笑顔の練習から始めましょう。
深いマリオネットラインは美容皮膚科
比較的出来たばかりで溝が浅いマリオネットラインだと日頃のスキンケアと美容系サプリでも対応できます。
しかし、数年前に出来てそのまま…何ていう深い溝になっている場合は残念ながらプロの力を借りないともとに戻すのは難しいです。
方法としては美容皮膚科などで行っているヒアルロン酸注射やレーザー治療などいいくつか治療法がありますが、どれも自由診療となるためお金と時間に余裕がある方じゃないと厳しいのが現状です。
マリオネットラインの予防で大切なこと
マリオネットラインを予防する上で大切なポイントはこのとおりです。
・日頃から顔のマッサージを意識する
・30代に入ったら美容クリームでケア
・身体の中からもサプリなどでケア
・肌の柔軟性を保つ
・口周りの筋肉を意識して使う
マリオネットラインを防止するには上記のようなポイントを日頃から考えなくても無意識にできるようにしないと、50代・60代で一気に老け顔になる可能性があります。
「美は１日にしてならず」なんて言いますが50代・60代のお肌の状態は今まで積み重ねてきたスキンケアとダメージの結果ですので、まだ若いからと油断せずに若い今だからこそしっかりとスキンケアに時間をかけてあげたいですね。
マリオネットラインケアにおすすめ化粧品
管理人が実際に使ってみて効果があったと感じた優秀化粧品をここでは紹介します。
入手困難！珠肌のうみつクリーム
お取り寄せグルメなどは有名ですが、最近お取り寄せコスメというものがコスメマニアの間で密かに流行っているのをご存知ですか？
このクリームはシワに対しての効果が高く使用者の多くが使い始めて７日間で変化を実感したというくらいの本格派高級美容クリームです。
残念ながらお取り寄せコスメということでソニャンドという化粧品ブランドの公式サイトからしか購入できません。
時期によっては１〜２ヶ月待ちになることもあるので気になる方は早めにチェックしておいたほうが良い美容クリームです。
美容のプロは使っている本格派サプリ
美容家や美の道にたずさわる多くの方はプラセンタサプリやプラセンタ注射を活用している方が圧倒的に多いです。
そんなエイジングをするなら必須といえるプラセンタで、管理人も現在愛用しているのがヴィーナスプラセンタEXです。
プラセンタ自体の配合量が多いのと、体の巡りなど改善してくれる高麗人参や美容効果が高いツバメの巣などが配合されていて実感力が高いのが魅力です。
もちろん他にもプラセンタサプリは種類が多くあるので自分にあったタイプを見つけてマリオネットライン対策に使ってみるのはおすすめです。
まとめ
マリオネットラインで調べると多くは美容整形での改善をすすめるものが見立ちますが、日頃からしっかりケアしていれば十分に防ぐことが出来ます。
美容整形や美容皮膚科で治療をすれば短期で綺麗にすることは出来ますが、副作用やお金の問題が出てきます。
マリオネットラインは原因さえ知っていれば、出来てしまったとしても時間と手間はかかりますが初期段階であれば十分に薄く目立たなくすることができるくらい美容クリームは進化しています。
毎日鏡を見ていても自分では気づきにくいマリオネットラインだからこそ、できる前にしっかりスキンケアと体内からのケアで早めに予防しておくべきだと思います。
コスメコンシェルジュ・美容家のYURIEです！女性の健康と美容の両面をサポートする商品などを医学や美容の知識をもとにSNSなどで紹介しています。アットコスメのビューティースペシャリストとしても活動しています。日々のスキンケアからメイク方法まで女性の美と健康に関するサポートをします。
