年齢とともにお肌の代謝はどんどん低下していきます。
お肌のターンオーバーが低下するとくすみやたるみが目立つだけではなく不要な角質が粒のように固まって首などにポツポツとイボみたいにできてくるんです。
アラフォーくらいの女性に急にでき始めるお肌のポツポツ、できてしまったポツポツを対策する方法をまとめました。
首のポツポツの原因はコレだった
年齢とともに増えるポツポツとしたイボのような出来物は角質粒といいます。
１ ポツポツは角質の乱れから始まる
角質粒ができる原因には年令によるお肌の老化が深く関わっていると言われています。
実際にイボのようなポツポツができ始めるのも４０代以降の年配の方が多いようで老人イボと言われるのもそれが理由のようです。
ポツポツができるのは老化により肌の状態が乱れ勝ちになり角質がガサガサになることが関係しています。
角質がガサガサになって不要な角質がいつまでもお肌に残ってしまうと結果的にイボのように集まって肌表面にポツポツとした出来物になって現れるのです。
２ 紫外線によるダメージ
お肌の老化を進める大きな要因は紫外線による光老化が関係しています。
アウトドアなど野外に出ることが多い人ほど年令を重ねるごとに蓄積されていたダメージが肌に現れて気づけば急激に老け顔になってしまったなんてこともよくあります。
紫外線による肌のダメージをケアするには日焼け止めなども重要ですが酸化と戦ってくれる抗酸化作用の強い成分を積極的に摂取することが有効です。
抗酸化作用の強い美容成分を継続して使うことで即効性というよりは長い目で見た時に周りと差となって現れます。
３ 肌が固くなり保水力が低下
年令を重ねるとどうしても紫外線や肌自体の機能低下などでお肌の調子が悪くなりやすいです。
特に女性は３０代も後半になると目に見えてしっかりケアしている人としていない人で差が出てきます。
その差となるのがお肌の柔軟性です、お肌の柔軟性は肌の保水力や弾力に関係するコラーゲンなどが減少することで引き起こされますので３０代に入ったら美容成分をしっかり与えるケアも必要になってきます。
肌の保水力が低下するとお肌の代謝も悪くなるので結果として固くなった角質がイボのように粒となって肌に現れてしまうのです。
角質粒対策は日頃のスキンケアが重要
中年以降の女性に多い角質粒や小さなポツポツとしたイボの対策法をここでは紹介します。
１ 保湿対策をしっかりとする
これはイボに限らずに多くの肌トラブルに対して言えることですがまずはしっかりと保湿対策をすることが重要です。
お肌の角質がしっかりと潤うと自然と肌にも柔軟性が出てきて不要な角質なども排出しやすくなります。
年齢とともにお肌は痩せて弾力がなくなり乾燥などによって固くなってしまいます。
イボや角質粒対策にもオススメの保湿対策としてはん年齢とともに減少するヒアルロン酸やコラーゲンなどを多く含むスキンケア用品を積極的に使うのがオススメです。
２ 抗酸化作用のある化粧品を選ぶ
美白や保湿、エイジングなど色々な化粧品が販売されていますが毎日使う基礎化粧品には抗酸化作用を持った成分を配合している物を選びましょう。
抗酸化作用を持ったケア用品をイボなどのポツポツ部分を中心とした広範囲に毎日使うことでお肌の酸化によるダメージを軽減してくれることが期待できます。
抗酸化作用を持つ美容成分はエイジング系スキンケア用品などに多く配合されていますが、エイジング系の物は値段もそれなりに高いので顔だけじゃなくお尻や腕など体全体に使いたい場合はイボ専用のスキンケア用品のほうがオススメです。
３ 乱れがちな肌のターンオーバーを整える
年齢とともにお肌のトラブルが深刻化する原因である肌のターンオーバーの乱れを整えてくれる成分を積極的に取ることも対策として重要です。
ターンオーバーを整えてくれる成分と言っても正直普段ドラッグストアなどで買う化粧品にはあまり含まれていません。
イボやポツポツ対策にオススメのターンオーバーを正常化してくれる成分にはアンズエキスやプラセンタ、アスタキサンチンなどがありますのでこれらの成分が入ったスキンケア用品を積極的に取り入れましょう。
４ イボに効果的な成分をしっかり活用
イボに効果的な成分といったらハトムギエキスを思い浮かべる人が多いと思います。
確かにハトムギは古くから漢方としても使用されておりイボなどの腫瘍に対して効能を発揮すると言われています。
実は他にもイボなどのポツポツと肌にできた出来物に対して効果があると言われているのがアンズエキスなんです。
なので年齢による肌トラブルやポツポツとした角質粒などが気になり始めたらハトムギとアンズエキスを配合したケア用品を選ぶことが対策としては有効です。
ポツポツ対策にはコレがオススメ
私自身色々と化粧品やスキンケア用品を使用してきてイボや角質粒といった年齢とともに現れるトラブルに対してオススメなのが艶つや習慣というイボなど角質ケア用のスキンケア用品です。
艶つや習慣には今回紹介したイボ対策にオススメな成分がタップリ配合されているのに大容量でかなりお得に買うことができます。
正直アスタキサンチンやプラセンタ、コラーゲンなどのエイジング作用も期待できる物は比較的値段も高めなものが多いので手軽なお値段で使い始められるというのは嬉しいですね。
また、艶つや習慣はオールインワンゲルなのでこれ１つで基本的なお手入れは完了しますので忙しい朝なども使いやすいと好評です。
中には大容量で使い勝手が良いことから家族全員で使っているという方もいました。
この記事のまとめ
年齢とともにいつの間にかできてくるポツポツとした小さなイボのようなモノ。
正直、首や目尻などにポツポツとできてしまうとそれだけで見た目も悪いですしネックレスやお化粧などオシャレをするにも気になってしまいますよね。
このようなポツポツとした小さなイボは年寄りイボなんて言われるくらい老けて見える原因にもなってしまうので早めに毎日のスキンケアで対策することが必要です。
- 保湿ケアをしっかり毎日する
- 肌を柔軟に保つ
- 抗酸化作用のあるケア用品を使う
- ケアは部分的というより広範囲にしっかりケア
- 肌のターンオーバーを整える
対策を始めるには以上のようなことが必要になってきます。
正直毎日細かいケアをするのも大変なのでそういった面や、イボなどに対して有効な成分がたくさん含まれていることからも対策を始めるなら艶つや習慣など専用のスキンケア用品の活用も考えてみると良いと思います。
実際に私が艶つや習慣を使って感じた口コミなどまとめた記事もありますので是非対策の参考にしてみてください。
コスメコンシェルジュ・美容家のYURIEです！女性の健康と美容の両面をサポートする商品などを医学や美容の知識をもとにSNSなどで紹介しています。アットコスメのビューティースペシャリストとしても活動しています。日々のスキンケアからメイク方法まで女性の美と健康に関するサポートをします。
