エストロゲンの低下は不眠の原因に？エストロゲンを増やす方法
睡眠は美容だけでなく体の健康維持にも欠かせない重要な生理現象の一つです。しかし、睡眠の質は加齢と共に年々低下し…
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編集責任者プロフィール
はじめまして、ゆりちゃんねるのブログ管理人のゆりです。医療機関に従事した後、女性特有の美と健康の悩みを手助けしたいという思いからコスメコンシェルジュの資格を取得しました。しっかりとした知識・根拠を元に悩みの解決へとサポートさせて頂きます。
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